Rutina de sentadillas para cambiar tu cuerpo en 30 días

El ejercicio no es fácil para todas las mujeres, más porque no siempre se tiempo suficiente o los recursos para inscribirse a un gimnasio. Con esta rutina que dura 30 días podrás obtener lo que siempre soñaste de la manera más sencilla. No tendrás que invertir horas y horas para conseguir unas impresionantes piernas y…

por Nueva Mujer

We Can Do It! es un cartel inspirador que se tomado para la lucha de los derechos igualitarios de las mujeres. / Cortesía Mujeres nicas publican denuncias en las redes sociales con la etiqueta #YoSoyUna

El acoso sexual callejero que sufren las mujeres en Nicaragua es denunciado en las redes sociales con la etiqueta #YoSoyUna. Con decenas de tuits que relatan el “agobio” que sufren muchas nicaragüenses al transitar por las calles de Managua. El movimiento surgió, tras la polémica que se desató entre los usuarios de las redes sociales…

por Edición Web

Nueva Mujer Consejos para que mamá pueda ejercitarse

Como la gran mayoría de la gente de mi edad, uno de mis propósitos de año nuevo fue el de hacer más ejercicio. Quería empezar a ser más activa: empezar el día a primera hora con la convicción de ponerme los tenis y salir a correr, hacer yoga, sacarle provecho a esa membresía del gym….

por Sara Rosenthal/ Nueva Mujer

Según Blandón, también representa una violencia simbólica que muchas veces puede dar paso a una violencia encarnada. / Metro ¿Un “adiós” es acoso sexual callejero en Nicaragua?

Un simple “adiós” puede ser considerado acoso en dependencia de la forman en cómo se dice, explica Estrella Lovo, coordinadora del Observatorio Contra el Acoso Callejero (OCAC), capítulo Nicaragua. “El adiós cortés no va acompañado de un tono morboso, expresiones corporales que inciten al sexo o revisiones visuales de la mujer de pies a cabezas”,…

por Uriel Velásquez

Metro comparte los 13 post que harán reflexionar sobre otra forma de ver el hecho viral / Metro Un día después en Nicaragua: El “adiós” nos devora

Tras la polémica que se desató entre los usuarios de las redes sociales en Nicaragua, luego de que una joven denunciara en Facebook que se sintió acosada porque un guarda de seguridad le dijo “adiós” se ha abrió un nuevo debate sobre el acoso. Recordemos que tras varias horas de la publicación, la joven eliminó…

por Redacción Web

Mi nombre no es Baby: una asombrosa campaña que promueve carteles contra el acoso en la calle

Cuando vamos por la calle con frecuencia sucede que algún hombre nos tire un piropo; sea ofensivo o “halagador”, según ellos, la verdad es que se  vuelve una situación muy incómoda. Nuestras reacciones pueden ser varias, desde sentirnos nerviosas, quedarse callada, darte coraje, hasta replicar como hace una amiga “¿Nunca habías visto una mujer?”, o…

por Nueva Mujer

Harta de la situación y con una firme convicción, la joven publicó en redes sociales el video en el que encara al hombre. / Cortesía La acosaba toda las mañanas, ella se cansó y decidió ponerle un alto

Después de semanas en las que recibió toda clase de comentarios venció al miedo. Leé El odio y la violencia hacia la mujer se gestan en etapas tempranas Leé ‘Nudes’: violencia de género en la era digital Por desgracia el acoso se ha convertido en parte de la vida de muchas mujeres. Cuando pensamos en…

por Nueva Mujer

|iStockphoto La revolución de las solteras: el movimiento de las mujeres independientes

Existe una tendencia muy arraigada en la sociedad por señalar y juzgar a aquellas mujeres que no están casadas o no tienen una pareja estable. Sin embargo, las reglas del juego están cambiando y cada vez son más las mujeres que optan por la soltería. Los seres humanos somos sociales por naturaleza y la compañía…

por Karen Hernández

Obviamente que el comportamiento que él tiene debajo de las sábanas dice mucho de su sentimiento hacia ti. Aprende a identificar esas señales que te dicen que él te ama, porque solo un hombre enamorado se comporta así mientras te hace el amor. / Cortesía Cosas que hace un hombre durante el sexo cuando está enamorado

¡No es lo mismo tener sexo que hacer el amor! Cuando tienes relaciones sexuales para satisfacer tus necesidades sin implicar al corazón, este tipo de encuentros son espontáneos, puede que él no sea ni tu novio, ni siquiera te gusta su personalidad, es meramente un impulso de hormonas. Totalmente distinto a lo que ocurre cuando…

por Metro Internacional