El día internacional de la Amistad

Los amigos nos hacen felices, más sanos y en general mantienen nuestra vida en lo más alto. Acercándonos hacia el Día Internacional de la Amistad, el próximo 30 de julio. METRO ve cuáles son las naciones más amigables del mundo, cómo nos comunicamos con nuestros amigos y por qué nuestros amigos, nos pueden ayudar a…

por Metro

La pareja de mi amiga le es infiel: ¿se lo digo o no?

¿Descubriste a la pareja de alguien a quien quieres mucho en una situación traicionera? Ojalá no te hubiera tocado a ti; nada menos grato que verse en el papel de testigo de la deslealtad. ¿Contar o no contar? Esa es la cuestión. Son infinitas las historias de parejas que se distancian y alguno de los…

por Metro Internacional

Receta anticolesterol: Ensalada de pavo y mango asados

Para evitar elevar los niveles de colesterol malo o para poder disminuirlos, nada mejor que una dieta balanceada y con los ingredientes adecuados. Por eso te compartimos esta receta anticolestereol fresca, natural y muy fácil de preparar. INGREDIENTES – 2 cucharadas de salsa de soya – 2 cucharadas de vinagre balsámico – 1 cucharada de…

por Metro Internacional

Alimentos que ayudan a bajar de peso

Casi ninguno de los alimentos que consumimos puede prescindir del apio, esta deliciosa verdura, además de darle una cuota de sabor a nuestras comidas, aporta minerales como potasio, sodio, magnesio, calcio y vitaminas. Según la nutricionista Karen Dávila es un aliado excelente para acompañarnos en nuestro propósito de perder peso. ¿Por qué? Este alimento está…

por Metro Internacional

El 80% de personas sometidas a dieta vuelven a subir de peso

El 80% de las personas que llevan una dieta y logran bajar de peso pueden volver a padecer obesidad o sobrepeso, aseguró el presidente del Colegio Mexicano de Bariatría, David Montalvo Castro. Los resultados adversos se deben a factores que afectan el modelo de consumo de alimentos, pues se toman decisiones incorrectas al momento de ingerir…

por Metro Internacional

Clases de zumba, la propuesta para desenganchar a drogadictos

Las autoridades de Filipinas han empezado a obligar a los drogadictos confesos a acudir a clases de zumba para que superen su adicción, una peculiar medida que forma parte de la guerra contra los estupefacientes iniciada en el país.  “¡El principal objetivo es que suden todo lo posible!”, exclama eufórico Roullette Folio, el monitor de…

por EFE

Paola Antonini, la modelo con prótesis que conquistó al mundo

Paola Antonini era una modelo brasileña como cualquier otra, buscaba un lugar en el mundo de la moda y sobresalir entre todas sus compañeras. Un día se encontraba de vacaciones cuando un accidente le cambio la vida. Una mujer en estado de ebriedad la impactó por detrás causándole severas lesiones en una pierna. Producto de…

por Metro Internacional

8 alimentos que habías estado pelando mal toda tu vida

Cocinar es un arte. La combinación de ingredientes crean recciones químicas casi mágicas que se convierten en deliciosos platillos. Pero para preparar cualquier receta son necesarias algunas habilidades, como saber cortar o pelar los alimentos de manera correcta. A nadie se nos enseñan las técnicas adecuadas para ahorrar tiempo y esfuerzo a la hora de…

por Metro Internacional

7 señales que indican que estás saliendo con la persona correcta

Se ha hablado mucho de las señales negativas en una relación, aquellas cosas que te indican que no hay un futuro con esa persona. Pero, ¿qué hay de las señales positivas? No hay tanta información al respecto, es por eso que resulta tan interesante una discusión reciente en Reddit en la que los usuarios mencionaron…

por Metro Internacional

El alto costo de no “desenchufar” los aparatos eléctricos

Especialistas en energía eléctrica advierten el alto riesgo de la “corriente vampiro o fantasma”, un  consumo por el cual las personas pagan de forma mensual, pero que pueden evitarlo con solo desconectar los aparatos eléctricos del hogar cuando no están en uso. En ese sentido, el docente e investigador en eficiencia de energía eléctrica Fernando…

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