La alimentación es clave para superar los ovarios poliquísticos. Combate los ovarios poliquísticos con estos 4 alimentos

El síndrome del ovario poliquístico (SOP) es una enfermedad que se puede presentar en una mujer que tiene un nivel muy elevado de hormonas. Su diagnóstico precisa mucho estrés en las mujeres, pues esta enfermedad tiene como resultado Irregularidades menstruales, infertilidad y problemas de la piel. Causas de los ovarios poliquísticos – Los estrógenos y…

por Nueva Mujer

Durante la menstruación el metabolismo está más acelerado. Foto: Cortesía Estos son los beneficios de entrenar con la menstruación

Aunque cuando una tiene el periodo se le hace más complicado entrenar por los cólicos y la poca tolerancia al dolor es importante aprovechar este lapso del mes porque tiene importantes beneficios: Durante los días de la menstruación el metabolismo se acelera y nuestro ambiente hormonal se parece más al de los hombres, con los…

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Foto: Cortesía Los poderes de tu sangre menstrual que te ahorrarán cientos de dólares

La sangre menstrual es tan poderosa como tus pensamientos y seguro te ahorrarán cientos de dólares en tus tratamientos de belleza, especialmente aquellos de la piel. Los psicólogos, muestra todos los beneficios y secretos de la sangre menstrual aplicado a la belleza y cuidados de las mujeres. ¿Te da asco tu sangre menstrual? destapando una…

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Foto: Cortesía Las mujeres en días fértiles son más atractivas, según estudio

¿Se vuelve más atractiva la mujer en los días previos a la ovulación? ¿aumenta su timbre de voz? ¿huele mejor? ¿cambia su silueta? ¿es más sexy?. Las investigaciones revelan que sí, las mujeres fértiles son más atractivas. Investigadores de la Universidad de Berna han estudiado cómo la fecundidad se refleja en el rostro de la…

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Foto: Cortesía ¿No estás embarazada pero no te llega el período? Estas pueden ser las causas

Llegó la fecha de tu menstruación pero nada que llega, empieza la preocupación. Si estás segura que no es un embarazo, entonces estas 6 pueden ser las principales causas del retraso: Edad Tras el primer período es normal que haya un ligero atraso, pues tu cuerpo se está acomodando y ese es tu primer cambio…

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También sientes que el sostén te queda mucho más pequeño por la inflamación de las mamas durante el periodo. Foto: Cortesía 5 Trucos para aliviar el dolor en los senos durante la menstruación

Uno de los síntomas externos más molestos durante la menstruación es la alta sensibilidad en los pechos… y lo más buscado: la solución para aliviar el dolor en los senos. La ropa ajustada, salir a trabajar y hasta hacer ejercicio resulta sumamente molesto. También sientes que el sostén te queda mucho más pequeño por la…

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¿Cómo saber si estás ovulando? Presta atención a estas 5 señales físicas

¿Cómo saber si estás ovulando? Este es un factor vital si quieres salir embarazada y formar una familia. En primer lugar, la ovulación consiste en la liberación de un óvulo de uno de tus ovarios. Si éste es fertilizado por un espermatozoide y se implanta en tu útero, es  oficial: ¡estás embarazada! Qué día del…

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Descubre si se trata de estrés u otras causas. Foto: Cortesía Cómo evitar un vientre inflamado

Inflamación y tensión abdominal, en ocasiones acompañadas de eructos y dolor, suelen aparecen tras las comidas, y se deben a particular sensibilidad en el colon, que reacciona en forma anormal frente a la fermentación natural de los alimentos durante la digestión. El problema se conoce como colon irritable y puede ser originado por la ingestión de verduras crudas, como…

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