Esto es lo que pasa en tu cuerpo si comes bananos muy maduros

El plátano o también conocido como banana, es una de las frutas que más se deberían consumir debido a su alto aporte nutricional. Comerlo con frecuencia disminuye la depresión, optimiza el funcionamiento del cerebro, combate la hipertensión, entre otras enfermedades. Sumado a lo anterior, un reciente estudio demostró que consumir plátano bien maduro puede ser…

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